Nu har jag vilat mig i form klart för denna gång. Körde ett sten tungt pass i gymmet idag. Som jag har längtat! Blev lite över 1 h i gymmet, men jag köpte 25 minuter på löpbandet så därför blev det över en timme. Sprang 9,4 km/h i medel på löbandet. Ska börja följa med lite och öka medeltalet. Ökade vikterna även på ett par maskiner idag. Jenny gillar framsteg. Åker till Grums imorgon bitti för att hälsa på Emelie jag lärde känna i Åbo. Så bli verkligt roligt.
Nu blir det natt här i Malmö. Godnatt!
Om mig
- Jennyjustnu
- Utexaminerad sjukskötare/hälsovårdare men är även bagare/konditor från tidigare. Under de senaste åren har mitt träningsintresse ökat. För tillfället är det spinning, och gymträning som jag satsar på och den träningsform jag gillar bäst för tillfället! Finns det skönare än att komma hem med svett i nacken och ben som är trötta? För tillfället går jag Academy vid United i Malmö och trivs grymt bra! The best is yet to come!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar